【マレーシア・コタキナバル】知らなきゃもったいない！コタキナバルの魅力と遊び方

コタキナバル（通称KK/ケーケー）は、南国らしい青い海と白い砂浜、そして世界遺産のキナバル山を一度に楽しめる贅沢な街。
港町らしく大型クルーズ客船もよく寄港しているのを見かけます。
市内にはマーケットやシーフードレストランも多く、観光客にも地元の人にも活気があります。
「海だけのリゾート」や「山だけの秘境」とは違って、1回の旅で海・山・文化、はたまた野生動物まで全部味わえるのが最大の魅力です。

コタキナバルのイメージをまとめると・・・

🌴 南国リゾートの楽園
真っ白なビーチとエメラルドグリーンの海

島巡りやシュノーケリング、サンセットビーチでのんびり過ごす休日

「ハワイやバリより人が少なくて穴場」という声も

⛰️ 大自然と冒険の拠点
世界遺産キナバル山を目指す登山客やトレッキング好きの聖地

マングローブ林で野生動物や蛍を見られる“秘境感”

「都会では味わえない大自然アクティビティの宝庫」という印象

🐒 野生動物とエキゾチックな文化
ボルネオ島固有種のテングザル、愛称は森の人「オランウータン」、色鮮やかな鳥や熱帯魚

先住民族文化やローカルマーケットの活気

「アジアらしい人懐っこさと文化の豊かさがある」という意見

🍍 物価が安くてごはんが美味しい
新鮮なシーフード、南国フルーツ、ラクサやナシレマ、ロティチャナイなど多国籍グルメ

価格も手頃で「コスパの良い旅先」として人気

「グルメ目的で行く価値あり！」という声も

コタキナバルは「海も山も楽しめる穴場の南国リゾート」でありながら、「野生動物や文化にも触れられる冒険拠点」という二面性を持っているのが魅力。
「海や夕日の綺麗さとサバ州の人々（＝サバハン）の優しさが忘れられない！」という時間の流れがどこか緩やかで、都会過ぎず田舎すぎない丁度いい塩梅も一度来ると体感できます。

滞在中１回は観光ツアーに参加する方も多いですよね、まずは王道ツアー5選！

🏝️ 1. アイランドホッピング（マムティック島・サピ島ほか５つの島がトゥンクアブゥドゥルラーマン国立公園に指定されています。）

おすすめポイント
・ビーチ デスティネーションは数あれど、コタキナバル市内の桟橋からボートでわずか15分程度で数々の離島にアクセス出来る気軽さが魅力♪
・シュノーケリングではニモや熱帯魚がすぐそこに！
・のんびり派はビーチチェアで南国時間を満喫、アクティブ派はマリンスポーツ三昧

📸 インスタ映え度：★★★★★（島に生息するオオトカゲに会えたらラッキー）

⛰️ 2. キナバル山国立公園＆ポーリン温泉ツアー
おすすめポイント
・世界遺産キナバル山の麓で自然散策！マイナスイオンの空気が澄んでいて気持ちいい
・熱帯植物や蘭、食虫植物「ラフレシア」など珍しい植物との出会い
・日本軍が掘り当てたポーリン温泉＆キャノピーウォーク（吊り橋）でちょっとしたスリルも味わえる

♨️ 癒し度：★★★★☆（足湯が観光につかれた体に染みわたる…）

🌊 3. マングローブ　リバークルーズ（蛍＆夕日鑑賞）
おすすめポイント
・ボートでマングローブ林を探検、ボルネオ島固有種の野生のテングザルに遭遇できるかも！
・夕暮れ時のサンセットが幻想的
・夜になると、木々がクリスマスツリーみたいに光る蛍の群れにうっとり

✨ ジャングル度：★★★★★

🐠 4. ボルネオ昆虫採集体験ツアー
おすすめポイント
・熱帯雨林で珍しいボルネオオオカブトムシや色鮮やかな蝶など多様な虫との出会い
・夜のナイトトラップのスリルとワクワク感
・ガイドの解説で昆虫の生態や観察のコツを学べる
・昆虫好きの子供たちに大人気！昆虫標本作成体験は一生の思い出に。

🌿 探検度：★★★★★

🌾 5. マリマリ文化村ツアー
おすすめポイント
・ボルネオ島の先住民族の家屋を巡って、昔ながらの暮らしを体験
・竹筒ご飯や伝統的な踊りなど、文化体験が盛りだくさん
・煌びやかな民族衣装のローカルスタッフたちと写真撮影もできる

🎭 文化体験度：★★★★★（最後の伝統舞踊ショーも圧巻）

コタキナバルは、海・山・文化がぎゅっと詰まったまさに“全部入り”の旅行先。体力派もゆったり派も、きっとお気に入りのツアーが見つかります。
おすすめは、昼は海、夜は蛍！自然がくれるサプライズに、心が何度も「わぁ！」ってなるはずです💛

💛＼JTBマレーシア関連サイト／💛
Mybusマレーシア・・・『オプショナルツアー』をまとめて検索🎵
https://mybus-ap.com/malaysia

コタキナバルの魅力は、アイランドホッピングやキナバル山だけじゃありません。
実はツアーに参加しなくても、ちょっと贅沢でゆったりした時間を楽しめるアクティビティがいっぱいあるんです。
今回は、地元の人やリピーターにも人気の過ごし方をご紹介します。

💆‍♀️ スパ＆マッサージで極上リラックス
観光やアクティビティで歩き回ったあとは、南国のスパで体をほぐすのが最高の贅沢。
街中やホテル内のスパでは、アロマオイルマッサージ、バリニーズマッサージ、フットリフレクソロジー、などメニューも価格帯も豊富。
海を望むリゾートスパで波の音を聞きながら受けるマッサージは、まるで夢の中のような時間です。

⛳ ゴルフで南国リゾート気分
コタキナバルには、海沿いや熱帯雨林に囲まれた絶景ゴルフコースが点在。
「スートラハーバー ゴルフ＆カントリークラブ」や「ダリットベイ ゴルフ＆カントリークラブ」などは特に人気で、コースの合間に海や山の景色を楽しめます。
朝は涼しく快適なので、旅行中でも気軽にラウンドできます。ゴルフ好きならクラブを握らずにはいられません！

🌅 サンセット鑑賞で一日の締めくくり
コタキナバルは「世界屈指の美しい夕日が見られる場所」として有名。
中でもタンジュン・アルビーチやホテルのルーフトップから眺める夕日は格別で、空がオレンジから紫へと変わっていく瞬間は息をのむ美しさ。
サンセットに合わせてビーチ沿いのカフェやバーで一杯…なんて、大人のリゾート旅にぴったりです。

コタキナバルはまさに“食の楽園”！港町ならではのぷりっぷりのエビやカニ、貝料理が日本よりずっとお得に味わえちゃいます🦀✨。マーケットにはシーズン毎にマンゴーやランブータン、ドリアンなど南国フルーツがずらり並び、搾りたてジュースは暑い日に最高！グルメ通りのガヤストリートでラクサやナシレマを頬ばりながらローカル気分を満喫🍜。朝はコピティアムで甘〜いコーヒーとカヤトーストを食べれば、もう完璧な南国グルメ旅です💕

✨ まとめ
コタキナバルは、「海も山も文化も一度に楽しみたい！」という欲張り旅人の夢を叶える場所。
次の旅行先候補に入れて、南国の宝箱を開けに行きませんか？

ジュンパラギ～

★12月30日出発限定！【成田発】ロイヤルブルネイ航空チャーター直行便で行くコタキナバル5日間★
絶賛発売中！148席の早い者勝ちですのでお早めにご予約下さい！
ツアー詳細⇒　https://www.jtb.co.jp/kaigai/season/newyear/#osusume

ジュンパラギ～　

💛＼JTBマレーシア関連サイト／💛
Mybusマレーシア・・・『オプショナルツアー』をまとめて検索🎵
https://mybus-ap.com/malaysia

JTBマレーシア公式Twitter・・・👍マレーシアの「なう」を更新中
https://twitter.com/JTB_MLY

🌟マイバスアジアfacebook・・・アジアの情報を更新中🤩！
https://www.facebook.com/mybusasiapacific/