長野のおすすめ温泉宿・旅館

長野のおすすめの温泉地

渋温泉しぶおんせん[長野]
石畳の路地に木造建築の旅館が立ち並ぶ、レトロで大正ロマンあふれる雰囲気が魅力の温泉街です。効能の異なる9つの外湯を巡る「九湯めぐり」が名物で、浴衣に下駄姿でのそぞろ歩きを楽しめます。また、世界的にも珍しい「温泉に浸かる野生の猿」を見られる地獄谷野猿公苑などが近くにあり、国内外から多くの観光客が訪れる観光地としても人気の温泉です。
泉質
塩化物泉、硫酸塩泉、硫黄泉など
アクセス
公共交通機関：長野電鉄湯田中駅からバスで約7分車：信州中野ICから約30分
渋温泉の人気の温泉宿
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昼神温泉ひるがみおんせん[長野]
昼神温泉の花桃
長野県南部の阿智村に位置する、甲信越エリアの人気ランキングにも名を連ねる温泉地です。トロトロとした肌触りのアルカリ性単純硫黄泉は「美肌の湯」として女性に大人気。そして最大の魅力は、環境省認定の「日本一の星空」です。満天の星空を眺めながらの入浴や、ナイトツアーなどのアクティビティが充実しており、豊かな自然と名湯を同時に満喫できるリゾートとして注目を集めています。
泉質
アルカリ性単純硫黄泉など
アクセス
公共交通機関：JR飯田線飯田駅からバスで約40分車：園原ICから約10分
昼神温泉の人気の温泉宿
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野沢温泉のざわおんせん[長野]
野沢温泉スキー場
江戸時代から続く情緒あふれる温泉街が魅力の温泉地です。国の天然記念物にも指定された源泉「麻釜（お釜）」を中心に、13ヶ所の無料の外湯（共同浴場）が点在し、地元の人々とのふれあいや湯めぐりを楽しめます。良質な硫黄泉が豊富に湧き出し、美肌効果や疲労回復に優れます。野沢温泉スキー場を擁し、冬は世界的にも有名なスノーリゾートとして国内外から多くの観光客で賑わいます。
泉質
単純硫黄泉、含石膏-食塩-硫黄泉など
アクセス
公共交通機関：JR北陸新幹線飯山駅からバスで約25分車：上信越自動車道豊田飯山ICから約50分
野沢温泉の人気の温泉宿
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白骨温泉しらほねおんせん[長野]
白骨温泉の隧（つい）通し
北アルプス乗鞍岳の山麓、標高約1,400mの深い山間に湧く秘湯です。「3日入れば3年風邪をひかない」と古くから伝わる効能豊かな硫黄泉が特徴で、乳白色のお湯が温泉情緒をかき立てます。豊かな大自然に囲まれた野趣あふれる露天風呂を持つ宿が多く、四季折々の美しい景色を眺めながら、都会の喧騒から離れて心身を深く癒やすことができる特別な温泉地です。
泉質
硫黄泉、炭酸水素塩泉など
アクセス
公共交通機関：新島々駅からバスで約40分車：松本ICから約60分
白骨温泉の人気の温泉宿
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別所温泉べっしょおんせん[長野]
別所温泉駅
「信州の鎌倉」とも呼ばれる、開湯から1000年以上の歴史を持つ長野県有数の古湯として知られる温泉地です。国宝の八角三重塔などの歴史的建造物や、厄除けで有名な北向観音などが点在し、歴史散策と温泉を同時に楽しめます。硫黄の香りが漂うお湯は、肌が滑らかになる「美肌の湯」としても人気。外湯（共同浴場）めぐりも楽しめ、情緒あふれる湯の街の風情を堪能できます。
泉質
単純硫黄泉（アルカリ性単純硫黄温泉）
アクセス
公共交通機関：別所温泉駅下車徒歩圏車：上信越自動車道上田菅平ICから約40分
別所温泉の人気の温泉宿
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湯田中温泉ゆだなかおんせん[長野]
湯田中温泉
志賀高原の麓に広がる湯田中渋温泉郷の中心となる温泉地で、甲信越エリアの人気ランキングでも上位に入る名湯です。開湯1350年以上の歴史を持ち、俳人・小林一茶をはじめ多くの文人墨客に愛されました。長野電鉄の終着駅がありアクセスも良好で、湯量豊富な天然温泉を楽しめます。周辺にはスキー場や果樹園も多く、四季折々のレジャーとともに温泉を満喫できる一大リゾートです。
泉質
ナトリウム-塩化物泉など
アクセス
公共交通機関：長野電鉄湯田中駅下車徒歩約5分車：上信越自動車道信州中野ICから約35分
湯田中温泉の人気の温泉宿
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鹿教湯温泉かけゆおんせん[長野]
鹿教湯温泉
甲信越エリアの人気温泉地ランキングで上位に入る長野県の名湯です。刺激が小さく肌に優しい「単純温泉」が特徴で、子供からお年寄りまで家族揃って安心して入浴できます。文殊菩薩が化けた鹿が猟師に温泉の場所を教えたという開湯伝説が名前の由来。豊かな自然に囲まれた静かな温泉街で、古くから湯治場として栄え、心身の疲れを癒やすのに最適な温泉地です。
泉質
単純温泉
アクセス
公共交通機関：JR北陸新幹線上田駅から千曲バスで約65分車：小諸ICから約60分
鹿教湯温泉の人気の温泉宿
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浅間温泉あさまおんせん[長野]
松本市内から浅間温泉方面の風景
松本市の市街地から車で約15分という好立地にありながら、静かなたたずまいを残す「松本の奥座敷」です。江戸時代には松本城主の「御殿湯」として栄えた歴史ある温泉地で、無色透明のアルカリ性単純温泉は肌に優しく、体の芯まで温まります。国宝・松本城や上高地、安曇野など信州を代表する観光地へのアクセス拠点としても大変便利で、歴史散策と名湯を合わせて楽しめます。
泉質
アルカリ性単純温泉
アクセス
公共交通機関：JR中央本線松本駅からバスで約25分車：松本ICから約20分
浅間温泉の人気の温泉宿
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高峰温泉たかみねおんせん[長野]
標高2,000mの高峰高原に位置する「雲上の野天風呂」で知られる秘湯です。眼下には雲海やアルプスの山々を見渡す大パノラマが広がり、夜には満天の星空を眺めながらの入浴が楽しめます。自家発電のランプが灯るレトロな宿では、自然の恵みあふれる源泉かけ流しのお湯を堪能できます。都会の喧騒から離れ、大自然の静寂に包まれたい方に最適です。
泉質
含硫黄-カルシウム・ナトリウム-硫酸塩泉など
アクセス
公共交通機関：JR小海線小諸駅からバスで約40分車：上信越自動車道小諸ICから約40分
高峰温泉の人気の温泉宿
- 上田・別所・小諸
  長野県
  高峰高原ホテル
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  長野県
  日本秘湯を守る会【公式ＷＥＢ専用】ランプの宿　高峰温泉
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独特な臭い！療養泉

硫黄泉

特徴

硫黄泉の大きな特徴は「卵が腐ったような臭い」と言われる独特の硫黄臭です。様々な病気に対して効能があるとされており、療養泉に分類されている泉質でもあります。

効能

慢性皮膚病、切り傷、糖尿病、高血圧、動脈硬化、心臓疾患、脳卒中、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、打ち身、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復、疲労回復、健康増進など

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長野の人気観光スポット

上高地
長野県
穂高岳、焼岳、霞沢岳など北アルプスの秀峰に囲まれた、標高約1500mの渓谷で、北アルプスの玄関口として多くの登山者が訪れる。国指定の特別名勝、特別天然記念物。明治20年代に登山家のウォルター・ウエストンによって世界に紹介されてからは、日本を代表する山岳リゾートになり、平成20年(2008)にフランスのガイドブック「ミシュラン」で2つ星を獲得した。上高地のシンボルともいえる河童橋周辺が人気のフォトスポット。梓川沿いには白樺・モミ・コメツガなどの原生林に包まれて大小の池が散在する。一般乗用車の乗入れは不可。
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国宝松本城
長野県
北アルプスや美ケ原高原の山並みを背景に立つ松本市のシンボル。天守が現存する城として、犬山城、彦根城、姫路城、松江城とともに国宝に指定されている名城。石川数正[かずまさ]、康長[やすなが]父子が文禄2～3年(1593～1594)ころ建てたと推定され、戦闘に有利な山城が多く築かれた戦国時代の中で、松本城は異色の平城。敵の侵入を防ぐ石落や鉄砲狭間などが見どころ。中町通りの北を流れる女鳥羽[めとば]川は、侍町と町人町を分けた川で、堀の役割も果たした。3月下旬～4月上旬は桜に包まれ、5月上旬～中旬には月見櫓前に小笠原ボタンが咲く。
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善光寺
長野県
約5万9000平方mの境内に、大勧進・大本願と39の宿坊からなる大寺院。「牛にひかれて善光寺参り」で全国的に知られ、年間約600万人もの参拝者が訪れる。創建以来約1400年、源頼朝や武田信玄、徳川家康など時の権力者からの信仰が厚く、江戸時代になると庶民の参詣も増えた。善光寺詣にかかせないお戒壇めぐりは、本堂床下の真っ暗な回廊を手さぐりでめぐり、ご本尊の下にある極楽の錠前にふれてご本尊とご縁を結ぶというもの。毎朝行われるお朝事の前後に住職が参拝者の頭を数珠で撫でて功徳を授けるお数珠頂戴もぜひ(状況により中止になる場合あり、詳細は要問合せ)。
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上田城跡公園
長野県
天正11年(1583)に真田昌幸が築城、徳川の大軍を2度撃退した歴戦の名城として知られる。関ケ原の合戦後破却されたが、その後、上田に移封された仙石忠政[せんごくただまさ]によって再建。近世後期には松平氏の居城となった。現在は上田城跡公園として整備され、隅櫓[すみやぐら]と石垣などが往時の面影を伝える。
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戸隠神社
長野県
戸隠神社は、戸隠山の麓にある奥社・中社・宝光社・九頭龍社・火之御子社五社の総称。天照大神の天の岩戸開き神話にゆかりの神々を中心に祀る。
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小諸城址懐古園
長野県
小諸城址懐古園は、「日本100名城」、「日本さくら名所100選」に選定されており、城下町より低い場所に築かれた全国的にも珍しい穴城[あなじろ]で、西側に流れる千曲川や切り立った谷が天然の要塞[ようさい]を形成し、文豪島崎藤村の『千曲川のスケッチ』にも登場する。園内には、藤村記念館をはじめ小山敬三美術館、動物園、遊園地などがあり、小諸の代表的な観光スポットになっている。園入口には、「懐古園」の大額が掲げられた寄棟造の城門、三の門(重要文化財)が立つ。
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