岩手観光ハイライト！平泉＆中尊寺をめぐるモデルコース1泊2日

共有する

猊鼻渓（岩手県一関市）

1,340 Views

公開日：2026.06.30

更新日：2026.07.29

世界遺産・平泉（中尊寺・毛越寺）と、宮沢賢治ゆかりの花巻温泉をめぐる、岩手観光1泊2日モデルコース。JTBのお得な現地観光プランやグルメ情報、よくある質問を掲載。2027年3月末まで開催の『おでんせ！いわて旅割キャンペーン』情報も必見です！ ※ 掲載情報は公開日または更新日時点のものです。お出かけの際は公式サイト等で最新情報をご確認ください。

#日本の旬・東北 #モデルコース #観光スポット #サステナブルツーリズム

【１】旅のプロにきく！岩手観光の魅力とは？【岩手観光の魅力１】季節の彩りとともに静かな絶景が楽しめる【岩手観光の魅力２】歴史や文学など、日本の文化に触れられる【岩手観光の魅力３】『盛岡さんさ踊り』など、伝統行事や祭りが盛ん【２】JTBが教える！岩手観光をおトク＆スムーズにめぐる方法 JTB『日本の旬・東北』キャンペーン開催中｜～2026年9月30日までおでんせ！いわて旅割キャンペーン開催中｜～2027年3月31日まで【３】平泉・中尊寺＆花巻温泉へ！岩手観光1泊2日モデルコース｜車あり ≫POINT：岩手観光周遊はレンタカー利用がおすすめ【1日目】JR新花巻から車で移動！滝観洞へ【1日目】昼｜岩手グルメに舌鼓！名物・わんこそばランチ【1日目】午後｜花巻市内を街歩き【1日目】夜｜花巻温泉でゆったりリラックス【2日目】午前～昼｜北上市立公園展勝地を散策＆ランチ【2日目】午後｜平泉で奥州藤原氏の軌跡をめぐる〈中尊寺・毛越寺〉【2日目】午後｜静寂の猊鼻渓で大自然を堪能【2日目】午後｜JR一ノ関駅着！レンタカーを返却して帰路へ【４】岩手観光でよくある質問岩手観光におすすめの時期は？岩手観光には、何泊必要？東京から岩手までは、何時間かかる？岩手観光にレンタカーは必要？車なしでも楽しめる？岩手観光に外せない、おすすめスポットが知りたい【５】まとめ

【１】旅のプロにきく！岩手観光の魅力とは？

ブルーの海と浄土ヶ浜

岩手県は、世界遺産の町・平泉に代表される歴史遺産や、自然の神秘、文学の感性など、多様な魅力にあふれた場所。今回は、旅のプロ・JTBで旅行の販売促進を担当するみなさんに岩手観光の魅力を伺いました。

この記事でわかること

・旅のプロが語る、岩手観光の魅力・岩手観光を、おトク＆スムーズにめぐる方法・旅のプロおすすめ！平泉・中尊寺＆花巻温泉をレンタカーで効率的にめぐる1泊2日モデルコース・出発前に確認したい！岩手観光に関するよくある質問

【岩手観光の魅力１】季節の彩りとともに静かな絶景が楽しめる

本州で最も広い面積を持つ岩手県は、変化に富んだ豊かな自然が魅力です。 特に宮古市の浄土ヶ浜は、三陸復興国立公園・三陸ジオパークの中心に位置する魅力的な景勝地。白い流紋岩と群青の海、松の緑のコントラストが織りなす絶景を堪能できます。季節ごとに表情を変える雄大な自然の中で、心癒されるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

まるで極楽浄土！みちのく潮風トレイルプライベートガイドプランで浄土ヶ浜へ【JTB現地観光プラン】

浄土ヶ浜をゆったり楽しむなら、JTBの現地観光プラン『みちのく潮風トレイルプライベートガイドプラン』がおすすめ！日中の美しいコントラストを味わう初級編コースと、静寂と幻想を楽しめるナイトコースをご用意。ガイドと共にみちのく潮風トレイルを歩き、浄土ヶ浜の美しい景色を五感で味わいましょう。

浄土ヶ浜うみかぜコース～初級編～のプラン詳細をみる

浄土ヶ浜ナイトコースのプラン詳細をみる

【注目】9月27日開催！宿泊付き・みちのく潮風トレイルウォークプランが登場

2026年9月27日、岩手県宮古市にて『みちのく潮風トレイルウォーク IN 宮古 with ポケモンローカルActs』を開催！トレイルウォーク参加権と宿泊（イベント日の前泊）が付いたプランが登場しました。＜現地観光プランとの違い＞・イベント参加者と一緒に、風光明媚な浄土ヶ浜や宮古市末広町商店街（長距離コースのみ）を歩くことで、環境や自然の大切さ、地域の魅力を体感します。・JTB旅の過ごし方「マイカップ・マイボトル de 旅グルメ東北」に参画している『道の駅・みなとオアシスみやこ　シートピアなあど』がスタート・ゴール地点。マイカップ・マイボトルを持参すると、海の恵みソフトクリームをおひとり1つ差し上げます！

宿泊プラン詳細をみる

「マイカップ・マイボトル de 旅グルメ東北」詳細をみる

【岩手観光の魅力２】歴史や文学など、日本の文化に触れられる

岩手県には、奥州藤原氏の栄華を今に伝える世界遺産平泉をはじめ、宮沢賢治のふるさと・花巻市など、歴史や文学に触れられるスポットが数多くあります。 悠久の時を超えて受け継がれてきた日本の文化に触れ、知的好奇心を刺激する旅を楽しめます。

一関・平泉のおすすめ観光スポット 30選記事を読む

花巻・遠野のおすすめ観光スポット 30選記事を読む

【岩手観光の魅力３】『盛岡さんさ踊り』など、伝統行事や祭りが盛ん

岩手県では、年間を通して様々な伝統行事や祭りが開催されています。 夏の夜を彩る「盛岡さんさ踊り（8月）」や、農耕馬に感謝を捧げる「チャグチャグ馬コ（6月）」、430年を超える伝統行事「花巻まつり（9月）」など、地域に根付いた熱気あふれる祭りが盛りだくさん。街全体が生き生きと躍動し、訪れる人の心に深い感動を残します。

東北夏祭りの特集をみる

【２】JTBが教える！岩手観光をおトク＆スムーズにめぐる方法

魅力あふれる岩手、せっかく行くならおトク＆スムーズにめぐりたいですよね。そんな方には、キャンペーンの利用がおすすめです！ ＼岩手を楽しむ！注目のキャンペーン／ ・日本の旬・東北キャンペーン・おでんせ！いわて旅割キャンペーン

JTB『日本の旬・東北』キャンペーン開催中｜～2026年9月30日まで

日本の旬キャンペーンは、「日本の魅力の再発見」をテーマに、各地の「旬」の魅力を掘り起こすJTBグループのキャンペーン！ 2026年度上期は、日本の旬・東北キャンペーンとして、東北6県（青森・秋田・岩手・宮城・山形・福島）を舞台に展開。はじめての東北旅行もたっぷり満喫できる！うれしいサービスやクーポンをお届けしています。

JTBの現地観光プラン『旅の過ごし方』を活用しよう！

・JTBの「旅の過ごし方」は、現地での観光をより充実させるためのオプションプラン・人気の観光スポットの入場券や体験プログラム、グルメクーポンなど、様々なプランを展開！・周遊クーポンや便利なサービス、その土地ならではの魅力を体験するプランなど、豊富なメニューをお届けします

おでんせ！いわて旅割キャンペーン開催中｜～2027年3月31日まで

さらにおトクに岩手を楽しむなら、『おでんせ！いわて旅割キャンペーン』に注目！対象の宿泊予約サイト内で、宿泊施設の予約時に利用できる割引クーポンが適用されるキャンペーン。たとえば、JTBから宿泊プランお申し込みの場合、1人あたり宿泊費の1/2を割引します。（割引上限額あり）詳細および利用条件は、特集ページからご確認ください。

キャンペーン特集をみる

【３】平泉・中尊寺＆花巻温泉へ！岩手観光1泊2日モデルコース｜車あり

続いては、旅のプロ・JTBの商品造成部門がおすすめする、1泊2日モデルコースをご紹介。 世界遺産・平泉と宮沢賢治ゆかりの花巻エリアを中心に、岩手の魅力をダイジェストでめぐります。

中尊寺に咲く中尊寺ハス

※所要時間は交通状況により変動します ※掲載の情報は2025年12月現在の情報です。変更となる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 ※開催日時・場所は変更となる場合があります。 ※モデルコースは一例となります。現地で必要な観光入場施設入場料・食事代・交通費などは旅行代金に含まれておりません。また、時期・曜日により営業していない施設もあります。時間は目安です。

JTBモデルコース作成者に聞く！おすすめポイント

レンタカーを活用した本コースは、岩手の自然・食・歴史を効率よく巡る王道プランです。 1日目は滝観洞の神秘体験から始まり、わんこそばで賑やかな昼食を楽しんだ後は、花巻市内を街歩き。宮沢賢治ゆかりの地を巡ったり、レトロな商店街でお土産探しをしたりと、思い思いの時間を満喫できます。その後は名湯「花巻温泉」で癒しのひとときを。さらに今なら『おでんせ！いわて旅割キャンペーン』でおトクに宿泊できるのも魅力です。 2日目は北上の展勝地公園の自然美に触れ、世界遺産・平泉、猊鼻渓と見どころ満載。中でもおすすめは、1日1組限定の中尊寺金色堂プライベートガイドプラン。特別感あふれる丁寧な解説で、奥州藤原氏の歴史をより深く体感できます。

≫POINT：岩手観光周遊はレンタカー利用がおすすめ

効率的に周遊するなら、レンタカーが便利（イメージ）

広大な岩手県内を効率的に周遊するなら、レンタカーの利用が断然便利です。特に、世界遺産・平泉や花巻温泉郷など、公共交通機関ではアクセスしにくい郊外エリアも、レンタカーがあればスムーズに巡ることができます。

レンタカー付プランを探す

【1日目】JR新花巻から車で移動！滝観洞へ

岩手滝観洞（ろうかんどう）の天の岩戸の滝

JR新花巻駅に到着したら、まずはレンタカーを借りて「滝観洞（ろうかんどう）」へ。約85分のドライブで到着します。全長880mの滝観洞は、今なお成長を続ける「生きた鍾乳洞」。落差29m。国内最大級の洞窟内滝「天の岩戸の滝」は圧巻です。神秘的な地底の世界を体験しましょう。

ガイドとめぐる！『滝観洞アドベンチャー1.5』【JTB現地観光プラン】

JTBの現地観光プランでは、専門ガイドと共に滝観洞を巡るアドベンチャーツアーを展開。滝観洞を知り尽くしたアドベンチャーガイドが様々な豆知識を交え、楽しくガイドする約90分のツアーです。

滝観洞アドベンチャー1.5のプラン詳細を見る

滝観洞のスポット情報をみる

【1日目】昼｜岩手グルメに舌鼓！名物・わんこそばランチ

わんこそば（イメージ）

岩手といえば、やはり名物「わんこそば」！滝観洞から車で約60分の花巻市内で、本場のわんこそばを満喫します。給仕さんの威勢のいいかけ声とともに、次々と運ばれてくるお椀のそばは、旅の楽しい思い出になること間違いなし。食べるだけでなく、参加するグルメを楽しみましょう。

『花巻わんこそばクーポン』で食い倒れチャレンジ！【JTB現地観光プラン】

あなたは何杯食べられる？JTBの「花巻わんこそばクーポン」で、仲間と競い合いながら花巻の伝統の味わんこそばを味わいます。

花巻わんこそばクーポンの詳細をみる

【1日目】午後｜花巻市内を街歩き

花巻　宮沢賢治童話村　賢治の学校

わんこそばでお腹を満たした後は、花巻市内を街歩。宮沢賢治ゆかりの地を散策したり、レトロな雰囲気の商店街でお土産を探したりするのもおすすめです。おなかに余裕があれば、食べ歩きグルメを楽しむのもいいですね！

ワンコインでグルメを堪能！『JTB花巻満喫クーポン』【JTB現地観光プラン】

JTBの「花巻満喫クーポン」は、花巻市内の対象店舗でワンコイン（500円）でグルメを満喫できるお得なクーポン。マルカン大食堂で名物の10段巻ソフトクリームや、宮沢賢治記念館駐車場内の「Wildcat House 山猫軒」でコーヒーを楽しめます。

【1日目】夜｜花巻温泉でゆったりリラックス

温泉（イメージ）

1日目の締めくくりは、名湯「花巻温泉」でゆっくりと旅の疲れを癒しましょう。豊かな自然のなか、四季折々の美しい風景をお楽しみください。

花巻温泉についてもっと知る

【2日目】午前～昼｜北上市立公園展勝地を散策＆ランチ

北上市立公園展勝地の桜

花巻温泉で朝食を楽しんだら、車で約35分の北上市立公園展勝地へ。北上川沿いに広がる展勝地は、桜やツツジ、秋の紅葉など散策に最適です。園内にはみちのく民俗村があり、旧菅野家住宅(重要文化財)なども移築されています。昼食は、展勝地を一望できる食事処で味わうのがおすすめです。

北上市立公園展勝地のスポット情報をみる

【2日目】午後｜平泉で奥州藤原氏の軌跡をめぐる〈中尊寺・毛越寺〉

午後は、世界遺産・平泉（※）へ。北上市立公園展勝地から車で約35分です。世界遺産・平泉には、中尊寺、毛越寺、観自在王院跡、無量光院跡、金鶏山という5つの構成資産が含まれます。今回は、奥州藤原氏が築き上げた仏教文化の聖地・中尊寺と、美しい浄土庭園が残る毛越寺を巡りましょう。（※）2011年、ユネスコ世界文化遺産として登録資産名：平泉 ─ 仏国土（浄土）を表す建築・庭園及び考古学的遺跡群 ─

国宝『金色堂』を擁する中尊寺は、四季の移ろいを味わえることでも有名。特に毎年7月中旬から8月中旬にかけては、800年の時を超えて蘇った「中尊寺ハス（別名：泰衡蓮）」という古代蓮が咲き誇ります。

プライベートガイドと共にめぐる！中尊寺金色堂【JTB現地観光プラン】

ゆったり見学したい方には、プライベートガイドと共に中尊寺金色堂を巡る約2時間のプランがおすすめ。貴重な資料映像と僧侶からいただく法話から、知られざる歴史をめぐります。

中尊寺プライベートガイドプランの詳細をみる

『JTB東北満喫クーポン』中尊寺のプラン詳細をみる

中尊寺のスポット情報をみる

毛越寺のスポット情報をみる

【2日目】午後｜静寂の猊鼻渓で大自然を堪能

岩手県・一関・猊鼻渓・舟下りからの景色

平泉観光の後は、車で約25分の猊鼻渓（げいびけい）へ。日本百景の一つに数えられる猊鼻渓では、舟下りを楽しめましょう。断崖絶壁が連なる渓谷をゆったりと進む――静寂に包まれた舟の旅を味わいます。

『JTB東北満喫クーポン』で猊鼻渓舟下りへ【JTB現地観光プラン】

猊鼻渓舟下りは、JTBの「東北満喫クーポン」からのお申込みがスムーズ。所要時間は、約1時間30分。絶景の中で、船頭の歌う「げいび追分」が旅情を盛り上げます。

『JTB東北満喫クーポン』猊鼻渓舟下りのプラン詳細をみる

【2日目】午後｜JR一ノ関駅着！レンタカーを返却して帰路へ

猊鼻渓を満喫したら、JR一ノ関駅へ。レンタカーを返却したら、お土産を選んだり休息したり…帰りの新幹線まで、思い思いのひと時をお過ごしください。

【４】岩手観光でよくある質問

岩手小岩井農場の夏景色

岩手観光におすすめの時期は？

岩手県は四季折々の美しい表情を見せるため、年間を通して観光を楽しめます。春は桜、夏は新緑と祭り、秋は紅葉、冬は雪景色と温泉がおすすめです。特に、世界遺産・平泉の紅葉の時期は多くの観光客で賑わいます。

岩手観光には、何泊必要？

1泊2日からでも十分に楽しめますが、広大な岩手県内をじっくり観光したいなら、2泊3日以上がおすすめです。新幹線やレンタカーを上手に活用すれば、効率よく周遊できます。

東京から岩手までは、何時間かかる？

東京駅から盛岡駅までは、東北新幹線で約2時間10分かかります。

【参考】モデルコースで利用する駅までの所要時間

今回のモデルコースの場合、東京駅からの所要時間は以下の通りです。【往路】東京駅 ⇒ 新花巻駅所要時間：約2時間30分〜約3時間【復路】一ノ関駅 ⇒ 東京駅所要時間：約2時間〜約2時間30分 ※いずれも、東北新幹線利用した場合の所要時間となります。 ※利用する列車により、所要時間は変わります。実際の運行状況・所要時間については、運行会社のHPにてご確認ください。

岩手観光にレンタカーは必要？車なしでも楽しめる？

広大な岩手県内を効率的に周遊するなら、レンタカーの利用がおすすめです。ただし、公共交通機関が充実したエリア（平泉周辺や盛岡市内など）であれば、車なしでも十分に観光を楽しめます。

岩手観光に外せない、おすすめスポットが知りたい

広大な岩手県には、魅力的なスポットがもりだくさん！・歴史好きにおすすめ：奥州藤原氏の栄華を伝える世界遺産・平泉・自然好きにおすすめ：ドラゴンブルーの地底湖が美しい龍泉洞、国指定名勝・浄土ヶ浜・家族旅行やカップル旅行・デートにおすすめ：乗馬体験や農場グルメを楽しめる、小岩井農場、空飛ぶ「かっこうだんご」が人気の厳美渓・温泉好きにおすすめ：花巻温泉、花巻南・新鉛温泉、盛岡つなぎ温泉

岩手県の観光スポットおすすめ10選記事をみる

岩手県の人気温泉地おすすめ10選記事を読む

【５】まとめ

厳美渓のようす

岩手県を拠点に、1泊2日で歴史と自然、グルメ、温泉の魅力をダイジェストでめぐるモデルコース、いかがでしたか？今回は日数が短いため、岩手県内に絞ったコースをご紹介しました。例えば盛岡など、アクセスの良いエリアを起点にするなら、東北エリアの他の県をまたいで観光することも可能です。お時間に余裕のある方は、ぜひ他の県も周遊してお楽しみください！

#日本の旬・東北 #モデルコース #観光スポット #サステナブルツーリズム