基本プロフィール
キャプテン クックの名前をとった15の島々から成る諸島。ニュージーランドの北東約3,000KM、フィジーとタヒチの間。面積約237平方KM(徳之島とほぼ同じ)。ニュージーランドとは自由連合関係にある。
- 国名
- クック諸島
- 英語名
- Cook Islands
- 首都・主要都市
- アバルア（AVARUA）
- 言語
- 英語(公用語)、クック諸島マオリ語(公用語)
- 宗教
- キリスト教が大部分を占める
- 時差
- 日本との時差は-19時間。クック諸島の方が遅れている。サマータイムはない。[2026年情報]
- 通貨
- ニュージーランドドル
旅のキホン
出発前に知っておきたい情報を確認しよう
- 気候帯
- 熱帯性気候に属する。
- 四季
- 気候は1年間を通じてそれほど大きく変わらないが、4～11月が乾期、12～3月が気温と湿度が高くなる。
- 祝祭日
- 2026年 1/1-2(新年),4/3*(聖金曜日),4/6*(イースターマンデー),4/25(アンザックデー),7/3*(Ra o te Ui Ariki),8/4(憲法記念日),10/26(ゴスペルデー),12/25(クリスマス),12/26(ボクシングデー),12/28*(振替休日（ボクシングデー）)[＊は年によって異なる]
- 名物・お勧め料理
- シーフード料理、ポリネシアン料理、フルーツ
- 土産品
- 真珠製品
現地情報
日本とは異なるルールやシステムを確認しよう
- チップ
- 無 ホテル：不要 レストラン：不要 タクシー：不要 その他：特になし
- 電圧
- 240V
- 国際免許証での運転
- 不可
- 罰金が課せられる行為
- 周波数
- 50Hz
- 飲み水
- 不可 水道水を含む生水を避け、ミネラルウォーターを利用することが望ましい。
入国・出国に関する情報
万全の準備で旅に出よう
空港税
- 航空券への切込税
- - -
- 現地徴収税
- - -
観光査証および渡航認証
- 要否
- 不要 31日以内の滞在は査証不要。
- 備考
- 出国用航空券または乗船券、宿泊予約証明書が必要。
- パスポート残存有効期間
- 出国時6ヵ月以上必要。
E/Dカード・税申告書
- 入国カード要否
- 要
- 出国カード要否
- 要
- E/Dカード備考
- 調査中
- 税申告書要否
（入国／出国） - （要／要）
- 税申告書備考
- 調査中
持込・持出制限
- 持込制限・通貨
- 無制限（譲渡可能証券類を含め総額NZD10,000相当超は申告要）
- 持込制限・その他
- タバコ:タバコ200本又は葉巻20本又は刻みタバコ250g（18才以上） アルコール:2L又はビール4.5L（18才以上） 香水:個人使用分（18才以上） 土産品:適量 その他の物品(個人使用):NZD750相当(18才以上) 禁止品:ニュージーランド産以外の果物・肉・家畜、飛び出しナイフ、メリケンサック等の武器、花火等
- 持出制限
- 現地通貨、外貨：無制限（譲渡可能証券類を含め総額NZD10,000相当超は申告要）
予防接種・ワクチン
計画は余裕をもって早めに
- コレラ
- 予防接種要否：不要
- 対象外：
- 備考：
- 黄熱
- 予防接種要否：不要
- 対象外：
- 備考：
- マラリア
- 予防薬要否：不要
- 備考：
- エイズ
- 証明書要否：不要
- 備考：