草津・北軽井沢・みなかみ・伊香保・四万、山あいの温泉地で、涼やかなひとときを
草津、伊香保、四万、みなかみなど、ぐんまの4大温泉地はそれぞれ標高の高い場所にあり、夏でも涼しく過ごすことができます♪ 各温泉地のイチ押し情報とお得な割引クーポンやオススメの温泉街スイーツもご紹介！この夏は涼しい群馬県で猛暑を乗り切ろう。
涼しいみなかみでアクティブに過ごそう
みなかみ18湯
ラフティング
利根川上流のみなかみはラフティングのメッカ。気軽に爽快体験！
果物狩り
みなかみはフルーツ王国！夏はブルーベリーやぶどうの収穫が楽しめます！
谷川岳
7月第一日曜日には「谷川岳山開き」の神事が行われ、清涼な気候のもと、可憐な花々を見ることができます。
涼しい過ごし方
水上温泉の平年の平均気温は＜7月＞21.8℃＜8月＞22.7℃＜9月＞18.8℃。
みなかみは、谷川岳などの自然に加え、ラフティング、キャニオニング、カヌーなどの
ウォーターアクティビティが充実した避暑エリアです！
気象庁HP 過去の気象データより
日本一のモグラ駅「土合駅」
駅舎から地下ホームまで486段の階段を下る「日本一のモグラ駅」。地下深くにホームがあるため、ひんやりと涼しく、外との気温差もあり、まるで異世界のような雰囲気です♪駅舎内にある駅茶mogura（エキッサモグラ）もおススメです！
標高700m!! ノスタルジックな石段街を
浴衣で夕涼み散策しよう♪
伊香保温泉
石段街
フォトジェニック！昭和レトロな石段街へ浴衣を着ておでかけしましょう♪
伊香保ロープウェイ
標高955mにある見晴駅周辺には、赤城山・谷川岳の壮大なパノラマを一望できる展望台や森林公園があり森林浴が楽しめます♪
夏の風物詩「ほおずき」と風鈴
伊香保の夏の風物詩。風鈴を付けたホオズキの鉢が飾られ、涼しげな音色とともに夏の温泉地を彩ります♪
涼しい過ごし方
東京と比べ6～7月の最高気温の差が-3℃！
標高700mの伊香保温泉では、浴衣を着てレトロな石段街での夕涼み散策がおすすめ♪
ほおずき風鈴や夏期の夕方5時に出現するしゃぼん玉が伊香保の夏の風物詩です♪
伊香保温泉旅館協同組合しらべ
天空の湖「榛名湖」
伊香保温泉街から少し足を延ばせば日本で2番目に標高の高い天空の湖・榛名湖があります。標高1,100mで都心との気温差はなんと約10℃！レジャーボートだけでなく、ゴーカートなどご家族で楽しめるコンテンツも充実です！爽やかな空気をお楽しみください。
清流の音の中でくつろぐ四万温泉！
四万温泉
奥四万湖
コバルトブルーの湖が美しい「奥四万湖」
四万の甌穴（おうけつ）群
何万年もの時間をかけて自然が創った川底の甌穴♪
涼しい過ごし方
東京スカイツリーの高さ（634m）と標高が同じ四万温泉は、例年の夏平均気温が約26℃。
夏は、カヌーやキャニオニングなどアクティビティが充実！
プラスして周辺で見られる秘境の絶景スポットで自然を満喫！
肌にやさしい泉質で美肌の湯としても知られる四万温泉をお楽しみください♪
気象庁HP 過去の気象データより
見応え抜群！奥四万湖
四万温泉の最深部に位置する奥四万湖は、「四万ブルー」とも称される美しいコバルトブルーのダム湖です。SUPやカヌーツアーなどのウォーターアクティビティも人気。青く透明度の高い水の色が間近に感じられ、湖を囲む緑とのコントラストも楽しめます。
夏は7℃涼しい草津温泉に行こう
草津温泉
湯畑
ライティングされた夜の湯畑、昼間とは違った幻想的な景色を楽しめます♪
草津温泉スキー場
疾走感と爽快感、そしてスリル満点のバンジップテング
西の河原露天風呂
男女合わせて500m²と日本でも有数の広さを誇る露天風呂で、時間を忘れる至福の時を満喫。
涼しい過ごし方
8月の最高気温の平均が東京と比べて７℃涼しい草津温泉。
新たな観光スポット「温泉門」や「裏草津」もオススメです。
夏は涼しい草津温泉で猛暑を乗り切ろう！
気象庁HP 過去の気象データより
天然のクーラー「氷室」
草津温泉スキー場からスタートする氷谷ハイキングコース。コースを進むと、夏でも氷がある不思議な洞窟「氷室」に到着。氷室から漂う冷気はまるで天然のクーラーです。
他にも北軽井沢・万座・片品などの涼しい避暑地に加え、おススメの温泉地も充実♪
その他のおすすめ
観光地・温泉
万座温泉
万座温泉は、標高約1,800mに位置し、真夏でも特に日没後は肌寒く感じるほど！
万座プリンスでは、良質な温泉にじっくりと浸かっていただける「ぬる湯」（38℃）もお楽しみいただけます。
北軽井沢
雄大な浅間山の裾に広がる北軽井沢高原。
北軽井沢エリアに位置する浅間牧場。標高約1,300mで涼しく、小さいお子様連れにおススメです。
片品・尾瀬
観光地「尾瀬」の玄関口の「片品」には、標高1430mで透明度抜群の「丸沼」など、避暑スポットが盛りだくさん。
沼山峠から尾瀬沼の往復コースでは、カラッとして爽やかな尾瀬をお楽しみいただけます。
磯部温泉
温泉マーク発祥の地といわれている磯部温泉。温泉街には清流「碓氷川」が流れ、川のせせらぎを感じます。
碓氷川のほとりにある『磯部簗（いそべやな）』。素晴らしいロケーションの中、新鮮な鮎料理を堪能できます。
疲れたらちょっと休憩♪
オススメ
温泉街スイーツ紹介
みなかみ18湯エリア
ジャック・ザ・タルトファンタジー
水上温泉街近く、諏訪峡の入り口にある「焼きたてチーズタルト」が人気の店。
丸須製菓
創業60年、黒糖まんぢふ「仙ノ倉万太郎」が人気の、みなかみを代表するこだわりの饅頭店。
阿部りんご園（みなかみ）
上牧温泉にある創業60年のりんご園が作る「アップルパイ」は絶品。たっぷり入ったリンゴのフィリングとサクサクした生地のバランスが絶妙です。
伊香保温泉エリア
るんご
石段街180段目。自家焙煎珈琲と手作りシロップのお店。
USABURO KOKESHI IKAHO CAFE＆GALLERY
石段街190段目の創作こけしとおいしいコーヒーを楽しめるお店♪
伊香保抹茶365
石段街最中・和ふぉんだんなど、お抹茶と和スイーツのお店♪
四万温泉エリア
柏屋カフェ
四万温泉街にあるノスタルジックなカフェで「焼きプリン」などが楽しめます。
シマテラス
四万ブルーが美しい四万川を眺めながら過ごせる四万温泉街のカフェ「シマテラス」では、シフォンケーキが人気です。
森のカフェＫISEKI
四万甌穴に隣接する自然に溶け込んだオープンカフェで「パフェ」がお楽しみいただけます。
草津温泉エリア
草津温泉プリン
草津温泉初のプリン専門店。草津温泉の湯けむりを感じながら一つ一つ丁寧に手作りしたプリンが人気！
TOLOSTAND
裏草津蕩の1Fのお店。地蔵広場の目洗い地蔵をモチーフとした「地蔵焼き」が人気。数個に1個だけ”ラッキー地蔵”があるそう。
清月堂 カフェ花いんげん（草津温泉）
自家製で手焼きの「花いんげん豆入りどら焼き」がまるまる1つ入った抹茶ティラミスがオススメです♪
磯部温泉エリア
やどパン
創業明治十二年の小島屋旅館に併設されたパン屋さん。温泉マークが入ったお焼きパンが人気です！
西洋亭
童話「舌切雀」が生まれた宿の磯部ガーデンが営むレストラン西洋亭。温泉マークプリンやクリーミーなカツカレーがオススメ。
TARTANS CAKE STAND
ツリーを思わせるのモンブラン。季節の移り変わりに応じて、3種のモンブランをご提供しております。人気のWチーズケーキや地元秋間梅林の梅を使った梅ゼリーなど、ぜひご堪能ください！
