【湯治プラン】ゆったりとした湯治旅（一泊二食付／2泊以上の連泊）

【八丁の湯治プラン】
古く、日本で「温泉」は療養の場として利用され続けてきました。
さまざまな温泉成分や心癒される豊かな自然が、人間が本来持つ自然治癒力（傷を治したり、疾患を回復させようとする人体の働き）を高めてくれます。

□□□正しい湯治の方法□□□
※入浴直前の飲酒や食事は避けてください
1．かけ湯をする
2．湯尻（源泉から一番遠いところ）から入り、少しずつお湯に身体を慣れさせていく
3．汗が出るような長湯はせず、半身浴や身体を伸ばしてリラックス
4．三分から十分でお湯からあがる
5．温泉成分を洗い流さず身体を拭き、湯冷めしないよう乾いた服に着替える
6．水分をよくとり、お部屋でゆっくりリラックスした時間を過ごす
＜この行程を1日1から3回繰り返す＞

八丁湯治のこだわり１　～　湯　～
八丁の源泉は中性低張性高温泉。湯が柔らかで刺激が少なく、低張性のため身体への負担が少ないのが特徴です。

八丁湯治のこだわり２　～　食　～
お食事は豪華に満腹に、というよりも、身体に優しい土地の食材で、腹八分目を目安にご提供しております。

こだわり３　～　環境　～
普段の生活圏とは異なる大自然に囲まれた「非日常的」空間に行くことで、人は転地効果が得られます。
この転地効果により、五感が刺激を受け中枢神経に中核のスイッチが入り、ストレスの軽減や神経疲労や病気に効果を発揮すると考えられ、免疫力の増加も期待できるそうです。

【　お食事　】
■ご夕食
栃木の名産である湯波や季節の天ぷら、ジビエが苦手な方もあっと驚くこだわりのメイン料理など、山の幸と地産地消の食材をふんだんに使ったご夕食をご用意しております。

■ご朝食
八丁の温泉で蒸した源泉蒸しや、炊き立てのごはんがすすむおかずの品々。
ご出発後も素晴らしい旅を続けていただけるよう、元気の出る朝ごはんをご用意しております。

■アクセスについて
女夫渕無料駐車場から先は一般車両入場禁止となっております。送迎バスかハイキング（90分）でお越しくださいませ。
送迎バスをご利用の場合は、下記から希望の時間を選びご予約ください。

9：30／10：30／12：00／15：00／16：30　の1日5便。

※毎土曜日、祝前日、GW、12／30～1／2は14：00の臨時便を運行しております。
※休館日明けは午前中の送迎バスの運行はありませんのでご注意ください。
（休館日については、休館日カレンダーを参照）

お帰りは女夫渕駐車場まで
9：00／10：00／11：30／14：30（※休館日は午後便は無し）の送迎バスをご用意しております。

【　注意事項　】
※山歩きは装備と経験が必要です。十分な対策をされた上でお越し下さい。

■お食事の開始時間について
ご夕食付きプランの場合、当館では、事前にお知らせいただいたご到着時間に合わせて（18：00ごろから順次）夕食のスタート時間を設けさせていただいております。
ご希望の食事開始時間がございます場合は、直接宿までご連絡くださいませ。

■ヴィーガン／ベジタリアン対応可能でございます。
1週間前までに宿に直接ご連絡くださいませ。