かみのやまクアオルト健康ウォーキング

専門ガイドが付いて体力に合った歩行スピードで歩く医学的療法に基づいた健康ウォーキングです。朝日を浴びての早朝ウォーキングや地域の食材を活かしたカラダに優しい食事、その他温泉でのリラックス効果が期待できるプログラムです。

MAP

ヘルシー体験の目安(時間)

運動 食事 休養
1日目 2日目

体験プログラム(一例)

●【1日目】クアオルト健康ウォーキング

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クアオルト健康ウォーキング(イメージ)

キーワードは「冷たくサラサラ」。ドイツ・ミュンヘン大学に認定された、約3.5㎞の気候性地形療法認定コースを歩きます。木漏れ日の森での深呼吸や伏流水で足を冷やすなど、とっておきの時間をお楽しみください。専属ガイドが歩き方のコツをレクチャーすることで、個人の体力に合わせ無理なく楽しく健康づくりを行います。(約2時間)

利用宿泊施設

●彩花亭時代屋
 山形県・かみのやま温泉

優しい彩づかいすべてがシックに、落ちついたなつかしい和の空間

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    外観

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    クアオルトバランス膳
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●仙渓園 月岡ホテル
 山形県・かみのやま温泉

自然の光と四季折々の景色を感じることのできる館内には、癒しの施設もご用意しております。

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    露天風呂(男性用)

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    外観

ツアー詳細はデジタルパンフレットをご覧ください。